Bravo à moi ! Nous avons toujours dans un coin de la tête ce qu’on n’a pas fait, ou pas bien fait, ce qu’il nous reste à faire… Autrement dit l’autocritique. Ce qui est en soi une bonne chose… Mais… Imaginez un enfant qui n’entend seulement que des critiques. Aurait-il confiance en lui, envie de se lancer dans de nouvelles entreprises, à voir en grand ? Puisqu’il n’arrive même pas à se débrouiller avec son quotidien ? Pensez-vous que ce soit différent pour un adulte ? Notre sens d’autocritique est aiguisé (depuis notre tendre enfance il s’aiguise), nous ne manquons pas une occasion de nous blâmer. Ou au mieux de nous dire : « ce…

Huiles de massage et l’automassage Le massage est un moyen efficace pour entrer dans notre corps et mieux le ressentir, et également il nous aide à nous détendre et à nous sentir mieux. Le rythme de nos vies est souvent frénétique, alors parfois nous délaissons les besoins de notre corps. Alors en s’offrant au moins 5 minutes de massage par jour (plus si c’est possible) nous pouvons retrouver le lien avec notre corps (parfois nous avons des contractions musculaires que nous ne soupçonnons pas. Vers la fin de l’article vous trouverez quelques indications d’automassage et vous pourrez alors vous rendre compte à quel point j’ai raison 🙂 Commençons par l’huile de…

Huiles essentielles pour l’hiver L’hiver arrive. Voici quelques huiles essentielles qui peuvent vous aider à passer cette période confortablement. Comment les utiliser ? Avant d’utiliser les huiles essentielles il faudrait prendre toutes les précautions. Toujours diluées. Ne pas utiliser chez les femmes enceintes, allaitantes, et chez les nourrissons, les asthmatiques, et les personnes qui font des allergies. Aussi il est préférable de faire le test cutané avant utilisation. Lisez attentivement cet article sur les précautions à prendre pour employer les huiles essentielles en toute sécurité. Voie cutanée Dans le bain : jusqu’à 30 gouttes diluées dans le miel ou dans du savon liquide. Ne jamais les mettre directement dans l’eau. Voie respiratoire.…

Les huiles essentielles pour le mois de juin 2021 Le mois de juin selon la Médicine Traditionnelle Chinoise est sous le signe de Cheval et active les énergies de Feux et du Bois Yang, ce qui nous apporte les énergies de l’optimisme, de la créativité, mais il faudrait faire de ne se pas laisser submerger par les émotions ou les conflits. Ce mois de juin le cœur et le système cardiovasculaire, affaiblie les reins et opprime le foie et la vésicule biliaire. Pour plus de détail qui concerne la santé, je vous invite de lire l’article sur mon blog Bellecomme Les huiles essentielles qui nous permettront d’équilibrer les énergies sont…

Livre « Je fais moi-même mes produits beauté! Recettes écologiques fait maison : savon, soins et cosmétiques à faire avec les enfants de 6 à 12 ans » Depuis plus de 20 ans je fais mes produits moi-même et depuis 6 ans j’ai créé ma savonnerie sous la marque Bellecomme.J’aime partager mon expérience et en pensant à tous les écolos en herbe, j’ai voulu écrire ce livre qui contient des recettes faciles à faire.Elles nous permettent de canaliser la créativité en faisant nos mélanges en toute connaissance des ingrédients et des mélanges qu’on peut réaliser. Les mots-clés de mon livre sont ECOLOGIE et ZERO DECHETS. Toutes les recettes sont naturelles, écologiques et…

Les huiles essentielles pour le mois de mai Ce mois de mai, selon le calendrier chinois, commence le 5 mai, et il marque le début d’été (toujours selon le calendrier chinois). Dans cette article https://bellecomme.com/blog/82-medecine-chinoise-mois-par-mois-mai-2021 je parle du mois de mai et des recommandations de la médecine chinoise pour maintenir notre santé. Quelles sont les huiles essentielles pour ce mois de mai ? Premièrement (si vous avez lu l’article proposé plus haut), nous voyons que nos émotions serons mises à l’épreuve. Les huiles essentielles tel que la lavande, le Petit grain Bigarade, le pin de Patagonie, la camomille (allemande ou romaine), la rose, le rhododendron, le citron et l’orange ferons un…

Huiles essentielles pour le mois d’avril Le mois d’avril correspond à l’organe rate (pour plus d’info https://bellecomme.com/blog/80-avril2021 ) La rate est toujours affaiblie après l’hiver. Sa « mère » c’est le cœur (c à d que c’est le cœur qui lui donne l’énergie, comme la rate qui est la « mère » des poumons, c’est elle qui donne de l’énergie aux poumons). Donc pour que la rate a assez d’énergie il faudrait ménager le cœur. Et plus exactement le cœur a besoin de l’élément « feu ». Autrement dit il faudrait ajouter l’élément « feu » dans la vie quotidienne. Voici quelques idées. Pour renforcer le cœur, qui par la suite pourra donner plus d’énergie à la rate…

Recettes de parfums pour diffuseur à tiges. Les diffuseurs à tiges sont esthétiques, mais on les aime surtout parce que ils parfument la maison et apporte une ambiance agréable. Et c’est à vous de choisir quelle ambiance vous souhaitez. J’ai parlé beaucoup dans les articles précédents que les huiles essentielles à part le bien-être physique apportent également le bien-être psychologique. Donc selon les huiles essentielles que vous choisirez vous pouvez créer selon les pièces et les humeurs une ambiance propice à la détente ou à la concentration. Pour les réaliser c’est très facile. Nous avons besoin de : Une jolie bouteille Tiges en rotin Base alcool : Base de parfum ou Alcool…

2e et 3e accords toltèques, leurs liens avec le chakra de la gorge. C’est la suite des articles : Rééquilibrer le chakra de la gorge, Bleu. Les 7 péchés capitaux de la parole. Quatre accords toltèques, chakra de la gorge Le roman D’Oksana Robski « Amour off/on » commence par la narration d’une jeune femme orthophoniste engagée par un puissant homme politique pour travailler sa diction. Elle tombe amoureuse et elle « trouve » dans sa réalité les preuves qu’il tombe amoureux aussi. L’histoire se déroule, nous la suivons pendant un mois et nous sommes aussi convaincus qu’il est également amoureux d’elle. A la moitié du film l’histoire recommence au même moment que le début du film,…

Quatre accords toltèques, chakra de la gorge Rééquilibrer le chakra de la gorge, Bleue. Dans l’article précédent nous avons vu ce qui nuit au chakra de la gorge. Maintenant voyons ce qui l’équilibre, l’harmonise et la renforce. Je voudrais vous proposer 4 mots clés comme fil conducteur –  en opposition des attitudes qui nuisent au chakra de la gorge qu’on a vu dans l’article précédent – les attitudes qui renforcent le chakra de la gorge, qui purifient notre parole, qui nous permet de nous sentir plus intègre. Honnêteté – être honnête, clair et direct Authenticité – être soi-même. Le mot clé est « être », le contraire du « paraitre ». Etre dans sa…