Méditation : neurosciences, huiles essentielles Pourquoi méditer ? Qu’est-ce que nous disent les neurosciences ? Depuis un moment on parle des bienfaits de la méditation aussi bien dans les magazines que dans le monde scientifique. C’est un outil formidable pour augmenter notre bien-être, la
Rééquilibrer le chakra de la gorge, Bleu. Les 7 péchés capitaux de la parole. Par la suite je vais utiliser les deux noms pour ce chakra « de la gorge » et « Bleu ». C’est le chakra lié à notre voix. Notre voix physique
Faut-il sortir de la zone de confort ? Probablement ce qui va suivre sera différent de ce qu’on a habitude d’entendre quand on parle du développement personnel et de la « zone de confort ». C’est un peu contre-tendance, je sais, mais il me
Chakra du Plexus solaire, quelques pratiques pour le rééquilibrer Je vous propose dans cet article d’étudier le chakra du plexus solaire et également quelques pratiques, des huiles essentielles et cristaux pour rééquilibrer et réenergiser ce chakra. J’espère au moins qu’une de
Prendre soin de soi S’aimer soi-même… Pourquoi entend-on cette phrase aussi souvent ? Est-ce que nous ne nous aimerions pas ? Facile à savoir. Faites ce petit test : pensez à une situation où vous avez fait une gaffe, une grosse
Avez-vous un journal de gratitude ? Le journal de gratitude un outil de développement personnel, permet d’établir les liens neuronaux ancrés sur les aspects positifs de votre vie. Petit historique : selon les neuroscience notre cerveau a besoin des ancrages des
Explications du test Prophétie des papillons Avant de passer aux explications du test « Prophétie des papillons » voici quelques infos récentes sur le fonctionnement de notre cher cerveau Déjà en 2005 Benjamin Libet a démontré que le cerveau prend une décision sans
Prophétie des papillons Test « Prophétie des papillons » est un test psychologique pour découvrir quels aspects de votre vie ont besoin d’un coup de pouce, aide au développement personnel J’ai trouvé ce test dans le livre de Jan Becker, un personnage excentrique
Mini-guide psy-aromatique. Enlever les blocages grâce aux huiles essentielles Dans ce mini-guide psy-aromatique vous trouverez une courte description de chaque chakra, les huiles essentielles associées et également quelques méditations et exercices pratiques pour travailler avec les énergies de chaque chakra :
Les huiles essentielles et les neurosciences Les neurosciences ont fait un grand saut ces dernières décennies. Maintenant nous savons que le cerveau n’est pas figé, qu’il peut changer tout le temps à n’importe quelle âge grâce à sa plasticité. Mais également